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断奶后怎么丰乳能做最美辣妈

来源:新鲜车   浏览量:1   发布日期:2020-03-16

  每天都有新生小宝贝降临世界,很多女人当幸福地当上了妈妈,初体验当上母亲的幸福感,很多母亲都想给宝宝健康的母乳喂养,但是虽然用母乳哺育宝宝能给他最好的营养,也意味着在宝宝断奶后母亲的乳房也会缩水下垂,那么在断奶后有什么丰乳的方法呢?

  1、选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺,为防患于未然,必须每天穿戴胸罩,给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑;选择尺码适合的胸罩很重要,胸罩太紧会压迫乳房,影响乳腺的二次发育;太松则起不到撑托效果。

  2、涂些天然护肤油,既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。

  3、保持乳头清洁,用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头,使表面积垢和痂皮软化,温水洗净。

  4、宝宝断奶后,不要迅速减肥,把塑身计划的时间延长到一年以上,避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。

  5、坚持每日按摩胸部:双手由内向外围绕乳房画圈二十次,再反方向做二十次;五指张开,两手轻柔提抓两乳,十五次以上。(如果有乳房肿块,彩超又提示恶性之可能,本人不建议按摩乳房。)

  6、发现乳房有下垂趋势,及时使用健胸按摩霜。

  宝宝是上天给一个女人最好的礼物,所以我们也会给他最大的爱,但是在生完孩子后身材是很容易走样的,所以也要注重身材管理,不能就此“邋遢”下去,成为黄脸婆,要保持好身材,好容貌,做最美最时尚的辣妈,让孩子他爸也更加爱你。

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