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吃什么东西射精后不会那么累

来源:新鲜车   浏览量:0   发布日期:2020-03-16

  许多男性在进行夫妻生活时都有这样的感受:射精后的劳累感非常明显,即使经过了整晚的休息,第二天依然难以恢复体力。其实射精后劳累是正常的,但是如果劳累程度严重,并且经过长时间的休息都无法恢复,就需要引起重视了。这是可以通过吃一些食物来缓解射精后的劳累。

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  水产品

  海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲。

  麦芽油

  含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

  辛味食物

  调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。

  动物肾脏

  猪、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

  蜂蜜

  含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。

  种仁

  松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。

  蚕蛹

  含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。

  鸡蛋

  含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,提高精液质量,增强精子活力,同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。

  医学实验发现,许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。男性射精如同女性高潮一样,是身体强烈释放的一个过程,射精后身体疲倦是正常的,但是如果长期如此且疲劳感特别强烈,就可以通过一些食物来调节体质,将不良感受降低至最小。

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